Menopoz Hakkında Hakikat Sanılan 10 Kusurlu Bilgi
Mehmet Korkmaz
4 min read
Kadınlarda doğurganlığın sona erdiği periyot ‘menopoz’ olarak isimlendiriliyor. Dünya genelinde ortalama menopoz yaşı 45-55 iken ülkemizde bayanlar ekseriyetle 48-50 yaş ortasında menopoza giriyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal, menopozun tıpkı bebeklik, çocukluk, ergenlik ve üreme çağı üzere doğal bir süreç olduğuna dikkat çekerek, “Menopoz katiyetle bir hastalık değildir. Yumurtalık işlevlerinin son bulmasıyla her bayan menopoza girer. Hasebiyle bayanlar sağlıklı beslenme, sistemli idman, rutin tabip denetimleri ve varsa yakınmalarına yönelik tedavilerle yeniden hayli faal bir hayat sürebilirler” diyor. Lakin menopoz hakkında toplumda gerçek sanılan yanılgılı bilgiler doğrultusunda hareket edilmesi bayanların bu süreci sağlıklı ve memnun geçirmelerine mahzur olabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal,toplumda menopoz hakkında hakikat sanılan yanılgılı bilgileri anlattı; değerli teklifler ve ikazlarda bulundu.
Menopoza girmek her bayanda önemli yakınmalara yol açar. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoz periyodunda kimi ıstıraplar yaşanıyor lakin bu süreç her bayanda farklı seyrediyor. O denli ki birtakım bayanlar bu süreci zahmetli geçirirken kimileri ise rahat atlatıyorlar. Bu devir bayan doğum tabibinden alınan yardımla daha rahat geçirilebiliyor.
Menopoz ansızın başlayan bir süreçtir. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoz son adetin görülmesinden yaklaşık 1-5 sene evvel, hormonal dalgalanmalar sonucu ortaya çıkan adet tertibinde bozulmalarla kendini hissettirmeye başlıyor. Bu periyot premenopoz olarak isimlendiriliyor. Menopoz son görülen adet, daha sonraki periyot ise postmenopoz olarak isimlendiriliyor.
Kadınlar annesiyle tıpkı yaşta menopoza girer. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Bayanların menopoza girme yaşını belirleyen faktörlerden yalnızca biridir annenin menopoza girme yaşı. Bu süreci etkileyen öbür faktörler beslenme özellikleri, sigara kullanımı ve hayat şekli oluyor. Yani annesi erken yaşta menopoza girip külfetli bir süreç geçiren bir bayan daha farklı bir menopoz tecrübesi yaşayabiliyor.
Rahim alındığında menopoza girilir. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoz yumurtalık işlevlerinin bitmesiyle ortaya çıkan bir süreç. Rahmi alınıp yumurtalıkları bırakılan bir bayan adet görmüyor lakin yumurtalık işlevleri devam ettiği sürece menopozun yarattığı problemli durumlarla karşılaşmıyor.
Geç menopoza girmek sağlıklıdır. Dolayısıyla geç menopoza girenler daha uzun yaşar. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoza 45-55 yaşları ortasında girmek sağlıklı bir durum olarak kabul ediliyor. Dr. Başar Önal, “Menopoza geç girenler daha genç görünümlü olsalar da daha uzun yaşamazlar. Üstelik olağandan uzun mühlet kadınlık hormonu olan östrojene maruz kalmak kimi kanser risklerini arttırabiliyor.” diyor.
Doğum denetim formülleri erken menopoza neden olur! YANLIŞ!
DOĞRUSU: Yanlış inanışın bilakis, üreme çağında spiral, doğum denetim hapı ve tüplerin bağlanması üzere doğum denetim usulleri menopoza girme vaktinde değişikliğe neden olmuyor.
Menopoz kilo alımına yol açar. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoz periyodunda, ilerleyen yaşla birlikte kas ile yağ oranı yağ lehine bozuluyor, hasebiyle yağlanma artıyor. Menopoz devrinde hareketsizlik, beslenme bozuklukları ve yüksek kalorili besinlere yönelme insülin direncini bozarak kilo alımına sebep olabiliyor. Lakin bu etkenler menopoza giren her bayanın kilo alacağı manasına gelmiyor. Nizamlı spor yapan, sağlıklı beslenen ve faal bir hayat süren bayanlar menopoz öncesi kilolarını koruyabiliyor, hatta kilo verebiliyor.
Menopozla birlikte cinsel hayat sona erer. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal, menopoz periyodunda östrojen eksikliği nedeniyle vajinal kuruluk oluşabileceğini belirterek, “Bu durum bağlantı sırasında badire yaratabilse de sorunun tahlili vardır. Artık gebe kalma riskinin olmaması da bayanın cinsel hayatta kendini daha rahat hissetmesini sağlayabiliyor.” diyor.
Menopoz tedavi ve takviye gerektirmeyen bir süreçtir. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Dr. Başar Önal, “Menopoz sürecini çok rahat ve ezasız geçiren bayanlara rastgele bir dayanak yahut tedavi gerekli olmayabiliyor. Lakin bu periyodu ateş basması, kahır, uykusuzluk ve depresyon üzere meselelerle yaşayan bayanlara hormonal yahut hormonal olmayan dayanak tedavileri verilmelidir.” diye konuşuyor.
Menopoz periyodunda hormon tedavisi kanser riskini artırır. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal, toplumdaki yaygın inanışın tersine, menopoz periyodunda gerekli olan müddette ve uygun dozda verildiğinde hormon replasman tedavisinin kanser riskini artırmadığına dikkat çekerek, ”Aksine tedavi uygulanan bayanlarda kolon ve rahim kanserlerinin daha az görüldüğü bildiriliyor. Göğüs kanseri riskindeki asgarî artış ise tertipli mamografi ile göğüs ultrasonografisi takibiyle ve uygun hasta seçimiyle önlenebiliyor.” diyor. Hormon replasman tedavisinin menopoz sürecinin rahat geçirilmesini sağlarken kalp hastalıklarında vefatları ve kemik kayıplarına bağlı hastalıkların gelişim risklerini de azalttıklarını vurgulayan Dr. Başar Önal, “Ancak tedavi menopozun birinci başlangıç yıllarında yapılmalı, uygun dozda sürdürülmeli ve yakın takip altında 4-5 yılı aşmamalıdır.” bilgisini veriyor.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
